האם יש צ’י קונג לנשים? במה הוא שונה מכל צ’י קונג אחר? אמיר פרלמן מסביר מדוע מידי שנה מוקדשת סדנת של יום מלא לנושא, מה לומדים בסדנת צ’י קונג לנשים, מהי תורת האמבריולוגיה והעיקר למה הידע הזה חשוב לכל אשה גם שנים רבות לאחר הלידות.

צ’י קונג זה עולם רחב מקיף בתוכו תנועה, עבודה תודעתית ופרוטוקולים טיפוליים רבים. אחד המרתקים ביותר זה אמבריולוגיה וגניקולוגיה ברפואה הסינית האנרגטית, גופה של האישה תורם גם אנרגטית וגם פיזית את התרומה העיקרית בהתפתחות העובר. לתרומה זו יש מחיר מצטבר ונשים רבות עוברות מספר לידות ברצף של שנתיים שלוש הבדל לפעמים אף פחות. שגרת החיים של האם העסוקה אינה קלה. מסיבה זו רבוטת לא לוקוחת את הזמן להשלמת החסרים האנרגטיים והפיזיולוגיים הנגרמים עקב לידות.

הבשורה הטובה היא שגם שנים רבות לאחר הלידה ניתן להשיב לגוף חיוניות רבה ע״י תרגול מותאם, עיסוי עצמי וטיפול בצמחי מרפא. בסדנת אמבריולוגיה וגניקולוגיה של מדיקל צ’י קונג ישראל אנו מלמדים את כל האספקטים שעשויים להועיל. החל מהסדרת המחזור ואיזון הורמונלי, טיפול בהידבקויות לאחר לידה קיסרית וכמובן גם התמודדות עם המנופאוזה בגיל המעבר.

 

אז איפה ניתן ללמוד צ’י קונג לנשים ?

מלבד הסדנה המתקיימת מידי שנה ומועברת ע״י אמיר פרלמן הנושא נלמד במסגרת קורסים להכשרת מדריכי צ’י קונג בתל אביב ירושלים ופרדס חנה. בשלושת הקבוצות לימוד מלמדות לצידו של אמיר מטפלות בצ’י קונג רפואי שעברו התמחות ספציפית באמבריולוגיה וגניקולוגיה ברפואה הסינית האנרגטית. לחצו על הלינק לקריאת כתבה במקור ראשון לתת לעצמך מתנה לחיים.

עקרונות העבודה הנכונה בצ’י קונג ככלל קרי, הנעת כל תנועה מהאגן כנקודת היגוי עיקרית, התנועות בהן אנו מבצעים ״סחיטה״ של האיברים בחלל הבטן יעילות מאוד לחיזוק רצפת האגן, שחרור הידבקויות הנוצרות עקב לידות בניתוח קיסרי. ומעבר לזה הלימוד הממוקד בסוף השנה מקנה פרוטוקולים טיפוליים בדגש על טיפול בפיברומיאלגיה, בעיות מפרקים, שיפור היציבה ושיווי המשקל ובעיות נשים. במהלך שנת הלימודים הראשונה כבר רוכשים כלים רבים כמדריכי צ’י קונג וסדנת היום המיועדת לנשים משלימה את החבילה.

אם מאמר זה העשיר אתכם אולי יעניין אתכם גם סקירה מדעית על  מחקרים תרגול טאי צ’י לשם בריאות

לכבוד יום הטאי צ’י הבינלאומי אמיר פרלמן מייסד טאי צ’י יאנג סטייל ישראל ולמידי הקורס מזמינים את הציבור באזור לתת לעצמכם מתנה של בוקר, הרצאה עם אמיר פרלמן ושעה מלאה של תרגול עם אמיר ותלמידי קורס מדריכי טאי צ’י בהרצליה. בין אם הנכם מתרגלי טאי צ’י ותיקים או שפשוט תמיד רציתם להתנסות חגיגות יום הטאי צ’י הבינלאומי זו ההזדמנות שלכם לתרגל טאי צ’י.

קורס טאי צ’י יאנג סטייל מאפשר לימוד מעמיק של אמנות התנועה כולל הפן הבריאותי והלוחמני. הקורס מאפשר מסגרת בה לומדים טאי צ’י כמשנה סדורה עם אפשרות הסמכה להדרכת טאי צ’י יאנג סטייל.

כל הפרטים על הקורס ניתן למצוא באתר הרשמי של טאי צ’י יאנג סטייל ישראל. כמו כן הנכם מוזמנים לצפות בערוץ היוטיוב שלנו בו תוכלו לקבל הצצה על הלימודים בקורס. לתרגל עם סרטוני טאי צ’י ולצפות בהרצאות וחומרי העשרה רבים המועלים מידי שבוע.

יום הטאי צ’י עבורנו זו חגיגה של נתינה, בואו לתרגל לחוות ולהעיר את הלוחם הפנימי שבכם !
מצפים לראותכם איתנו בפאטיו המואר של מרכז טאו הרצליה כל הפרטים ולינק להרשמה במחיר סמלי באתר בעמוד הסדנאות צ’י קונג וטאי צ’י. ההשתתפות הנה במחיר סמלי של 40 ש״ח וכל הקודם זוכה כי מספר המקומות מוגבל ל 50 משתתפים בלבד! נתראה בתרגול 🙂

 

אמיר פרלמן מסביר על טאי צ’י כדרך לשרוף שומנים

טאי צ’י להפחתת שומן בטני? אז ככה, לפני כמה חודשים בעקבות מחקר חדש שהדגים כי תרגול טאי צ’י נמצא יעיל יותר מפעילות אירובית להפחתת שומן בטני! פאולה ולאון הזמינו את אמיר פרלמן מייסד טאי צ’י יאנג סטייל ישראל לאולפן כדי לנסות להסביר איך זה קורה וגם להדריך את המנחים בתרגול טאי צ’י. מצרפים עבורכם סרטון שתוכלו לצפות בכמה רגעים מתוך התוכנית.

 

כששואלים איך זה בדיוק קורה? מה בתרגול טאי צ’י תורם להפחתת שומן בטני. אמיר פרלמן משיב כי זה די פשוט. טאי צ’י מניע את אנרגיית הגוף ממרכז הכובד והאנרגיה המכונה דאן טיין. אנרגיית החיות משתחררת מגופנו תוך כדי ייצור חום. הצ’י ככל שמתעצם בתרגול שורף שומנים כמקור אנרגייה וזו כנראה הסיבה לכך שתרגול טאי צ’י נמצא יעיל גם לשריפת שומן בטני. לקריאה נרחבת על הטבות הבריאות של תרגול טאי צ’י אנו ממליצים לבקר בעמוד חומרי ההעשרה לשם מועלים תכנים איכותיים בנושא צ’י קונג וטאי צ’י מידי חודש.

כמו כן תוכלו למצוא מידע על: אירועים נוספים כגון יום הטאי צ’י הבין לאומי קורסים וסדנאות של צ’י קונג וטאי צ’י ועוד.

למי שטאי צ’י קרוב לליבו מומלץ גם לקרוא על הפורם טאי צ’י עצמו או הקאטה הארוכה של טאי צ’י יאנג סטייל

צ’י פועל וזורם בגופנו תמיד מים הלידה ועד שעתנו האחרונה, בשיעור אונליין זה אמיר פרלמן מייסד מדיקל צ’י קונג ישראל מסביר צ’י קונג מושגי יסוד, איף צ’י פועל, איך הוא מרפא ועוד. סרטון זה צולם במהלך קורס הכשרת מדריכי צ’י קונג אונליין של מדשיקל צ’י קונג ישראל ומאפשר לכל מתרגל להבין צ’י קונג. להלן סרטון תקציר מתוך השיעור המלא.

להבין צ’י קונג מושגי יסוד עיקריים

כדי להבין צ’י קונג וכיצד התרגול מרפא חובה עלינו להכיר את סוגי הצ’י הקיימים, צ’י חיצוני המכונה וויי צ’י Wei Qi מול צ’י פנימי הנקרא ניי צ’י Nei Qi. שני אלה קיימים אצל כל אדם ולמעשה בכל שאיפה אנו מחזקים את הצ’י הפנימי ובכל נשיפה אנו מחזקים את הצ’י החיצוני. זהו תהליך טבעי שאינו דורש מחשבה אבל.. וזהו אבל גדול. השימוש בנשימה כאסטרטגיה בתרגול יכול להעצים את התהליך הטבעי ולסייע לנו לבנות אנרגטית גוף איתן. בעוד שהצ’י הפנימי נועד להחיות את האיברים החיוניים, הצ’י החיצוני מהווה מעין קו הגנה אנרגטי ראשוני לגופנו. לכן הוא נקרא במקרים רבים צ’י מגן או באנגלית Guardian Qi. בשיעור וידאו זה תוכלו לקבל מושג על עולם מופלא של תרגול צ’י קונג ולמי שרוצה להעמיק אנו ממליצים לבקר באתר המוקדש ללימודי צ’י קונג רפואי ובו תמצאו חומרי העשרה שיעזרו לכם להבין צ’י קונג

מדיקל צ’י קונג ישראל נוסדה ע״י מאסטר אמיר פרלמן בשנת 2014 כיום מסלול הכשרת מדריכי צ’י קונג מאוגד תחת המכללה הישראלית לאמנויות פנימיות. המכללה מציעה מסלולי לימודים להכשרת מדריכי צ’י קונג וטאי צ’י בפריסה ארצית. וסדנאות צ’י קונג המיועדות להכשרת מטפלים בתחום המדיטציות מעולם הצ’י קונג. טאי צ’י פושינג הנדס, טיפול בבעיות שלד גידים ומפרקים, צ’י קונג לאריכות ימים, טיפול בבעיות נשים, אמבריולוגיה ברפואה הסינית האנרגטית, צלילים מרפאים וצ’י קונג מותאם לחולי סרטן.

לפרטים על לימודי צ’י קונג באזור מגוריכם תוכלו ליצור קשר במייל או לדבר איתנו טלפונית: 04-6443441

אם אהבתם את המאמר והסרטון יתכן שיעניין אתכם גם לקרוא על לימודי צ’י קונג באינטרנט

אמיר פרלמן מתארח בתכנית של פאולה ולאון

עקב מחקר חדש שהדגים כ תרגול טאי צ’י יעיל לא פחות מפעילות אירובית להפחתת שומן בטני! פאולה ולאון הזמינו את אמר פרלמן מורה בכיר לטאי צ’י וצי’י קונג להסביר ולהדגים תרגול טאי צ’י. הוידאו שאנו מביאים לפניכם מדגים מה קרה בתכנית וגם הסבר של אמיר פרלמן על טאי צ’י כתרגול לשם בריאות וגם כאמנות לחימה להגנה עצמית.

 

למי שמעוניין בלימודי טאי צ’י, חומרי העשרה  וסרטונים לתרגול פורם טאי צ’י הנכם מוזמנים לבקר באתר www.mqgisrael.com

קורס טאי צ’י עם אפשרות ללימודי תעודה והסמכה כמורה לטאי צ’י מתקיימים בטבעון ובהרצליה בהדרכתו של אמיר פרלמן, זהו מסלול לימודים רב שנתי בו נלמדים כל הכישורים הדרושים כולל הפורם הארוך, פושינג הנדס וטאי צ’י כאמנות לחימה להגנה עצמית. הקורסים מועברים בהדרכתו של אמיר פרלמן.

סדנה עם אמיר פרלמן רפואה סינית אנרגטית , הבסיס להכשרת מטפלים בצ׳י קונג רפואי. לפניכם סרטון מהצראת פתיחה לסדנה בה אמיר פרלמן נותן לתלמידי הקורס הקדמה למהם החומרים הנלמדים בסדנה , מקורות הידע ועוד. 

עבור אמיר פרלמן רפואה סינית הנה תורה שלמה ובכדי להיות מטפל איכותי חשוב לרכוש ידע מעבר לסדרות הצ׳י קונג, להכיר את המבנה האנרגטי של האדם באופן מלא וכן כלי אבחון שיעזרו למטפל ברפואה סינית אנרגטית להדריך באופן איכותי את המטופל.

מוזמנים לצפות בקטע קצר מתוך סדנת מבוא לרפואה סינית אנרגטית שהועברה בקיסריה והעלנו לערוץ היוטיוב של מדיקל צ׳י קונג ישראל. להלן סרטון להצה לתוך הסדנה. כולם מוזמנים.

מיליוני אנשים ברחבי העולם יוצאים לתרגל טאי צ׳י מידי בוקר על מנת להיטיב עם בריאותם. האם יש ביסוס מדעי להטבות הבריאות המיוחסות לתרגול טאי צ׳י צ׳ואן יומי? אמיר פרלמן סקר עבורכם את הנושא ומביא מחקרים תומכים לתרומת תרגול איטי ומדיטטיבי זה לתמיכה בחולים במחלות כרוניות , בני גיל הזהב למניעת נפילות ושברים ועוד.  מעל 500 מחקרים נעשו על טאי צ׳י כתרגול לשם בריאות וסרטון זה מציג תקציר ומביא כמה דוגמאות למחקרים מהעשור האחרון.

לסרטוני הדרכה של טאי צ׳י אונליין בקרו גם באתר : www.qigong-online.co.il

 

טאי צ’י פושינג הנדס, מיומנות זו הנה חלק בלתי נפרד מלימודי טאי צ’י צ’ואן כאמות לחימה. אך מעבר לכך טאי צ’י פושינג הנדס מהווה דרך ללימוד קשב. קשב באמצעות הידיים. ליכולת זו הסינים קוראים דונג ג’ין או טינג ג’ין. אצל אמן טאי צ’י המיומן בפושינג הנדס מתפתחת היכולת להבין מה היריב עומד לעשות. כפשוטו לחוש את הכוונה של היריב לפני שהיריב באמת מוציא את כוונתו לפועל.

יכולת זו מתרגמת את עצמה לעולם הטיפולי בדרך מופלאה, היכולת לחוש תנועה אנרגטית, זרימה או סטגנציהמהווה כלי עוצמתי דרכו המטפל מקבל מידע מגופו של המטופלולכן זוהי הסיבה העיקרית שמדמיקל צ’י קונג ישראל אנו לומדים מיומנויות מעולם הטאי צ’י גם בקבוצות המיועדות לתלמידים מתקדמים בתחום הצ’י קונג הרפואי.

איפה לומדים טאי צ’י פושינג הנדס

מלבד הקורס טאי צ’י הרב שנתי המיועד הכשרת מורים ומדריכי טאי צ’י מתקיימת מידי שנה סדנת סופ״ש בה נלמדת אמנות הפושינג הנדס לתלמידים מכל הזרמים והשיטות של הטאי צ’י, אמיר פרלמן מורה בכיר לטאי צ’י מעביר סדנה זו מידי שנה בחצי השני של חודש אוגוסט, זוהי סדנה הפתוחה לקהל הרחב ובה כל אדם החל ממתרגלים ותיקים המבקשים ללטש את המיומנות שלהם וללמוד אפליקציות לחימה מעולם הטאי צ’י פושינג הנדס ועד מתחילים ממש ללא כל רקע או ניסיון קודם.
התרגול מתבצע בזוגות ומהווה סדנה חוויתית או כמו שאמיר אומר סדנת זוגיות אולטימטיבית.

בתצלום אמיר פרלמן ויעקב חזן מדגימים פושינג הנדס בסדנה של מדיקל צ’י קונג ישראל באולם רובין בשדות ים. לפרטים על הסדנה בקרו בעמוד הסדנאות של מדיקל צ’י קונג ישראל המתעדכן מידי שנה בנושאי הסדנאות המוצעות מידי שנה כמו כן תוכלו לבוא לקחת חלק בשיעור פתוח המתקיים מידי שנה ביום הטאי צ’י הבינלאומי במרכז תאו בהרצליה שם מתקיים קורס רב שנתי ותלמידי הקורס ביחד עם אמיר פרלמן המורה הבכיר בבית הספר מעבירים בוקר של תרגול בן שלוש שעות שלמות המאפשרות לכל מי שמעוניין לחוות טאי צ’י לבוא ולתרגל.

אולי יעניין אתכם גם סקירת מחקרים על טאי צ’י כתרגול לשם בריאות